Kurser

Erbjuder här kurser, föredrag och workshops. Du kan boka till din ort, företag eller grupp.
Skräddarsyr även tema efter era behov. Ett föredrag eller en workshop kan vara allt från en timme till en hel dag. Om du har frågor eller är intresserad hör av dig genom att sända ett mail till: info@bodycoach.nu eller ring Irene direkt på: 073-948 39 43UV8B0636

Irene är en kunnig föreläsare som på ett självklart och naturligt sätt delar med sig av sin kunskap om kvinnans och mannens kropp, den feminina och maskulina essensen och hur du kan ta till vara på din livsenergi och öka din förmåga till njutning. Hon blandar västerländsk kunskap och forskning med visdom från olika  äldre tanketraditioner. På ett inspirerande och strukturerat sätt och med glimten i ögat berättar Irene om hur du kan öka din självkänsla och medvetet växa som människa med lust och passion. Du får användbara tips och förhållningssätt och oftast även prova en taoistisk övning.

KALENDARIUM HÖSTEN 2018

Stockholm:
28 sep           Föredrag med Deborah: Female ejaculation & the G-spot.
29-30 sep     Helgkurs för kvinnor: Awakening your G-spot!
1 okt              Practitioners Day with Deborah!
23 okt           Kvinnans anatomi och erotiska zoner!
6-10 nov       Myofascial & Pelvic Floor Release Training.
20 nov          Befria din bäckenbotten! För män.
23 nov           Menopausen – möjlighet eller inte?
24 nov          Menopausen: bli vän med dina hormoner. Heldag.

Göteborg:
12 sep           Kvinnans anatomi och erotiska zoner och flöden!
26 sep           Föredrag med Deborah: Female ejaculation & the G-spot.
3 dec             Mannens Tao!

Uppsala:
12 sep            Kvinnans anatomi och erotiska zoner och flöden!
19 sep            Mannens Tao!
21-22 okt      Helgkurs: Kvinnans och Mannens Tao!

Exempel på teman för workshop eller föredrag Kvinnans Tao:

  • - Kvinnans Tao – Ta till vara din livsenergi!
  • - Den feminina essensen enligt Tao!
  • - Kvinnans anatomi och erotiska zoner och flöden!
  • - Bli vän med dina hormoner!
  • - Knip för hälsa och välbefinnande!


Exempel på teman för workshop eller föredrag Mannens Tao:

  • - Mannens sexualitet och manskulina essens!
  • - Mannens Tao – ta till vara på din livskraft!
  • - Förläng din förmåga till njutning och bli en bättre älskare!
  • - Bäckenbottenträning för män!

Läs mer om olika teman här!

Sagt om Kvinnans Tao Helgkurs:

- En påminnelse om att allt finns inom mig och att livet kan vara ännu mer magiskt då och  jag hämtar kraft ifrån min innersta kvinnlighet.
Carina, 60 år

- Tack för en fantastisk kurs. Jag tycker det var väldigt fint upplagt med bra balans mellan teori/samtal/ övningar. Det viktigaste för mig som hände var att jag nu kom ihåg hur det känns att gå inuti mig själv och vara med mig själv. Har haft alldeles för mycket fokus utåt men nu har jag tagit till mig att vara inuti min kropp igen.
Marianne, 54 år

 

Kvinnans Tao Kurser

Kvinnans & Mannens Tao Helgkurs

Datum: 20-21 okt 2018
Tid: 10.00-18.00, 10.00-16.00
Plats: Fashionized, Eklundshovsvägen 1F, Uppsala
Kostnad: 1.950:-
Fördjupa din kontakt med dig själv, din kropp och förmåga till närvaro och njutning med Kvinnans och Mannens Tao!
För dig som vill lära dig väcka upp mer lust och livsenergi och cirkla den i kroppen. Du tänker kanske att det måste finnas nåt mer och längtar efter mer lustfyllda och djupare möten. Kvinnan behöver återknyta kontakten med sin kropp och återerövra förmågan till orgasm och män återknyta kontakten med sitt känsloliv och förlänga sin förmåga till njutning! Ibland behöver vi bara öppna upp till nya vyer för att öppna nya dörrar! Här får du många tips och praktisk tillämpning. Taoistiska qigongövningar och meditationer varvas med teori.

Info & Anmälan: Chandani Britt-Marie Sannegård
mobil: 0709-92 57 57
E-mail: livsenerqi@gmail.com

Info:  Irene Andersson
mobil: 0739-483943
E-mail: irene@bodycoach.nu

Läs mer och anmäl dig gärna på FB också!

Inga kommentarer »

Mannens Tao Kurser

Befria din bäckenbotten – för män!

Datum: 20 nov 2018
Tid: 18.00 – 21.00
Plats: Studio Kärleken, Skärmarbrinksvägen 6, T-Skärmarbrink
Kostnad: 350:-

En workshop där du ökar din förståelse för dina muskler i bäckenbotten, hur du kan träna dem och få dem att slappna av. Många är omedvetna om sina blockeringar och spänningar och musklerna i bäckenbotten är essentiella för ditt välbefinnande och sexuella förmåga. Vikten av bäckenbottenträning även för män är numera inte bara känd inom Tao, även västerländsk forskning har bevisat att knipövningar (på korrekt sätt) kan sätta stopp för tidig utlösning, öka medvetenhet och känslighet. Du får även vetskap om de taoistiska principerna kring att hålla tillbaka utlösningen och  förlänga din njutning samt cirkla den orgastiska energin ut i kroppen. Bra för alla som är intresserade av att lära sig enkla och praktiska övningar från Taoistisk Sexologi, vare sig det är för hälsa, njutning eller andlighet. Teori och anatomi varvas med övningar och meditationer.

Info och anmälan:
Irene Andersson, 0739-483943, info@bodycoach.nu

 

Inga kommentarer »

Kvinnans Tao Föreläsningar

Menopausen – bli vän med dina hormoner! Heldag

Datum: 24 nov 2018
Tid: 10.00 – 17.00
Plats: H&H, Allhelgonagatan 5, T-Skanstull
Kostnad: 950:-
Ordet klimakterium betyder – kritiskt läge eller viktig vändpunkt. Menopausen innebär att mensen till slut upphör. Kroppen byter fokus och det behöver vi också göra. Hur vill du möta detta nya skede i ditt liv? Klimakteriet är en naturlig process som tillsammans med din kropp och din själ är på din sida och vill dig väl. Det är din guide in i nästa fas i livet.
När vi går in i klimakteriet kommer hormonerna i svajning. Då blir vi mer sårbara och våra svagheter kan komma i öppen dager. Det kan skapa olika symtom och även påverka humöret. Vi kommer till denna vändpunkt i livet med en viss mängd ackumulerad stress beroende på livssituation, livsstil, prägling, mönster, glädjeämnen, sorger, erfarenheter, framgångar och misslyckanden. Detta kommer oundvikligen påverka hur vi möter an klimakteriet. Antingen väljer vi stress eller samklang, förnekande eller acceptans, lidande eller njutning.
Kroppen och körtlarna som styr hormonerna behöver avslappning och din närvaro för att hålla balansen. Vila och kontemplation är bokstavligen livsviktigt. Och att finna styrkan och skönheten i att mogna som människa!

Under denna dag får du med dig inspiration och övningar i hur du kan stödja och balansera kropp och själ, stärka din bäckenbotten och fortsätta känna dig vital även efter klimakteriet. Västerländsk fakta varvas med kunskap från österländsk visdom. Bygger på Kvinnans Tao, Taoistiska Qigong övningar för Kvinnor.

Kom på en inspirerande dag med Irene Andersson som skrivit böckerna ”Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!” ”Mannens Tao: Vägen till lycka, potens och livskraft!”

Låt kroppen bli den plats för återhämtning, kraft och njutning den är ämnad att vara!

Info & anmälan:
Irene Andersson, info@bodycoach.nu, 0739-483943

Inga kommentarer »
Menopausen – möjlighet eller inte?

Datum: 23 nov 2018
Tid: 18.00 – 20.00
Plats: H&H, Allhelgonagatan 5, T-Skanstull
Kostnad: 250:-
Hur kan vi se övergångsåldern som en möjlighet som har något att lära oss om oss själva? Klimakteriet – betyder viktig vändpunkt – och är en början på en ny fas i livet där kroppen ställer om sig. Har det med ålder, livssituation eller hormoner att göra? Det är som att både livet och kroppen vill att du stannar upp, gör bokslut och orienterar dig själv mot nya mål. Vad händer i kroppen under omställningen? Hormonerna svallar och byter fokus från att producera ägg till att…? Ja, vad innebär detta nya skede i livet?
Vad kan Tao and andra synsätt tillföra? Kan vi påverka vår biokemi i kroppen genom att finna nya föreställningar om klimakteriet? Det är så lätt att bli offer och lämna över ansvaret till någon annan och tro på tanken att vi inte kan påverka vårt tillstånd alls. Undersökningar har visat att förväntningar på och förhållningssätt till klimakteriet påverkar hur det blir. Hur kan du skapa mer harmoni i både kropp och själ? Under kvällen får du även prova en taoistisk övning.

Denna kväll med Irene Andersson är också en introduktion till Kvinnans Tao.

Info & Anmälan till:
Irene Andersson
0739-483943
info@bodycoach.nu

 

 

Inga kommentarer »
Kvinnans anatomi & erotiska zoner!

Datum: 23 okt 2018
Tid: 18.00 – 20.00
Plats: Studio Kärleken, Skärmarbrinksvägen 6, T-Skärmarbrink
Kostnad: 250:- Kvinnans anatomi och erotiska zoner och flöden!
Detta är en kväll för dig som vill lära mer om den kvinnliga sexualiteten. Hur kan du  bli mer medveten och öppna upp för mer njutning och känslighet!
Varför har kvinnans underliv förblivit ett mysterium så länge och vad vet egentligen den ”riktiga” forskningen om kvinnans erotiska zoner och ejakulation.
Modern forskning kombineras med visdom från olika österländska tanketraditioner som ser till helheten. Tao poängterar vikten av att förstå sin kropp för att förstå sig själv och ser de erotiska flödena som en del av vår essens.
En workshop med fakta, bilder och en kort introduktion till Kvinnans Tao. Du får även prova en taoistisk meditationsövning!

Info:  Irene Andersson
mobil: 0739-483943
E-mail: irene@bodycoach.nu

Dela gärna på FB!

Varmt Välkomna!

Inga kommentarer »
Kvinnans sexualitet enligt Tao!

Datum: 15 dec 2015
Tid: 20.00 – 22.00
Plats: Fregattvägen 41, Gröndal
Kostnad: 200:-
En kväll för att ge dig inspiration, kunskap och verktyg att öka ditt välbefinnande och återerövra din förmåga till njutning! Västerländsk kunskap om kvinnans anatomi, erotiska zoner och ejakulation vävs samman med österländsk och taoistisk visdom om kvinnans sexualitet och feminina essens. Din Kropp vet hur du kan njuta, bara du tillåter det.

Tillsammans öppnar vi för att lära och få nya föreställningar om Tao, kvinnans sexualitet, livsenergi och kroppens fantastiska förmåga till helande, visdom och njutning. Låt kroppen bli den källa till återhämtning, njutning och visdom den är ämnad att vara!

Att kultivera din livskraft och din sexuella energi är grunden för denna taoistiska träning. Kvällen innehåller teori och taoistiska qigong övningar för kvinnor.

Info: Irene: info@bodycoach.nu, 0739-483943

Inga kommentarer »
Mannens Tao för Kvinnor!

Datum:
Tid: 19.00 – 21.00
Plats:
Kostnad:
En kväll med temat ”Mannes Tao” för nyfikna kvinnor! Tillsammans öppnar vi för att lära, dela erfarenheter och få nya föreställningar om vår sexualitet och livskraft och transformation till acceptans, läkande och respektfulla möten.
Västerländsk kunskap om mannens anatomi vävs samman med österländsk och taoistisk visdom om mannens sexuella förmåga. Vad finns det för likheter och olikheter mellan män och kvinnor? Varför är det så svårt att mötas ibland? Hur kan vi bli en del av lösningen och återskapa balans mellan de maskulina och feminina energierna både inom oss och i våra relationer? Tao har många visdomar väl värda att utforska och ser kroppen som vårt viktigaste verktyg för utveckling och medvetenhet. Kvällen innehåller även inre utforskande och taoistiska övningar.

Irene har skrivit böckerna ”Mannens Tao” och ”Kvinnans Tao”.

Begränsat antal platser. 
Föranmälan till info@bodycoach.nu
eller sms:a på 073-948 39 43. Uppge namn och telefonnummer.

Varmt Välkomna!

Irene

 

 

Inga kommentarer »

Mannens Tao Föreläsningar

Mannens Tao!

Datum: 3 dec 2018
Tid: 18.00 – 20.00
Plats: Göteborg
Kostnad: 250:-

Det är dags att skapa nya bilder och stretcha vår föreställningsförmåga av mannens välbefinnande och sexualitet. Du får vetskap om de taoistiska principerna kring att hindra utlösningen och  förlänga njutningen samt vikten av att cirkla den orgastiska energin ut i kroppen. Tao har många visdomar väl värda att utforska och ser kroppen som vårt viktigaste verktyg för utveckling och medvetenhet. Bra för alla som är intresserade av att lära sig principerna från Taoistisk Sexologi, vare sig det är för hälsa, njutning eller andlighet.
Teori och anatomi och du får även prova en taoistisk övning!

Plats: Göteborg Lokal meddelas senare.

Anmälan:  Tarja Larsson
mobil: 0707-268008
E-mail: tarja_larsson@me.com

Info:  Irene Andersson
mobil: 0739-483943
E-mail: irene@bodycoach.nu

 

Info & Anmälan:  Chandani Britt-Marie Sannegård, mobil: 0709-92 57 57
e-mail: livsenerqi@gmail.com

Dela gärna även på FB!

Inga kommentarer »